4ºMANTENHA-SE EM ATIVIDADE

Lembre-se do principio de movimento: “Um corpo em repouso [um corpo humano ou outro qualquer corpo] tende a permanecer em repouso, e um corpo em movimento tende a permanecer em movimento”. Tire vantagem dessa lei da física. Diga a si mesma: “Só mais uma coisa... Só mais cinco minutos”. Movimentando-se, você poderá cumprir, uma a uma, as tarefas de sua “lista de coisas a fazer”!

Nº 3 VALORIZE CADA MINUTO

Saiba quanto tempo leva para realizar cada tarefa em sua casa.Você está diante de uma tarefa de dois ou de vinte minutos?Então decida se a realização dessa tarefa é o melhor uso do tempo. E quanto vale um minuto??? É de muito, de pouco ou de nenhum valor?-Depende de como você o usa, vamos valorizar cada minuto do dia.

Suco Anticelulite

Ingredientes:

• 1 abacate sem casca e sem caroço
• suco puro de um limão
• 1 colher de sobremesa se folhas frescas de hortelã picadas
• 1 colher de sobremesa de semente de linhaça triturada
• 1/2 litro de água mineral ou filtrada

Mode de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Adoce com mel ou adoçante a gosto e sirva gelado.Beba até 2 copos(250 ml) por dia.

Contraindicações:

Crianças menores de 6 anos e pessoas com úlceras ou gastrite não devem consumir hortelã.Após utilizar limão,lave bem as mãos e evite se expor ao sol.

Bjinhos carinhosos e depois teremos mais dicas.
fiquem sempre na fé

Nº2 LIDE COM O HOJE

Tudo o que Deus pede de você e de mim é que lidamos com o hoje, só o de hoje. O próprio Senhor Jesus disse:"...não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados;basta ao dia o seu próprio mal" (Mateus 6-34).Deus também diz:"Este e o dia em, que o Senhor fez;regozijemo-nos nele" (Salmos 118-24).

Cada dia e importante em si:

• O que você é hoje é aquilo em que você esta se tornando.

• Você é hoje aquilo em que se tem tornado.

• Cada dia é uma pequena vida, e nossa vida toda nada mais é que uma repetições de dias.

DOZE SUGESTÕES PARA ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO

Bom a partir de hoje estaremos ensinando como administrar o tempo.

Planeje seu dia

Fazer do plano de Deus para as nossa vida uma realidade exige preparo de nossa parte.O primeiro desafio que encontramos e ter controle de um dia -hoje. Precisamos manejar o dia com nossas mãos,e - como menciono abaixo- acho útil checar a agenda pelo menos duas vezes ao dia.

Nº1-PLANEJE DETALHADAMENTE

Tenha uma agenda e registre tudo o que for possível. Percebi que quanto mais se planeja, melhor se administra e mais se alcança. E também que, quanto mais detalhados são seus planos, melhor.Planeje duas vezes por dia-a última coisa que você faz à noite e a primeira coisa que você faz pela manhã.

Como Guardar o coração

Nossos olhos vem inúmeras coisas, escutamos outras tantas, afinal não vivemos dentro de uma cápsula.

Pensamentos bombardeiam a todo momento, acontecem mal entendidos, injustiças, acusações, maus tratos.

Como lidar com tantos sentimentos, sem contaminar o coração?

Guardar o coração engloba mente, vontades e emoções. Ou seja é algo interior mas que se demonstra através das atitudes, inclui o que é dito, visto e feito.

Mas então como guardá-lo? Vejamos o que diz a palavra de Deus.

1-“Sobre tudo que se deve guardar, guarda o coração, porque dele procedem as fontes da vida.” Provérbios 4:23

Primeiro, crie essa consciência, de que não podemos permitir que nenhum sentimento ruim exista dentro de nós, afinal onde há luz não podem existir trevas. Está em jogo a salvação.

2-“Desvia de ti a falsidade da boca e afasta de ti a perversidade dos lábios.” Vers. 24

Guardar o coração também é cuidar o que se diz, nunca falar coisas perversas ou falsas que contaminem o interior, como o Senhor Jesus disse “ não é o que entra pela boca que contamina ao homem, mas o que sai da boca, isto, sim, contamina o homem”. Mateus 15:11

As palavras mostram o que está dentro da pessoa.

3-“Os teus olhos olhem direito, e as tuas pálpebras, diretamente diante de ti” vers. 25

O que vemos também pode sujar nosso coração. Não ter maus olhos é fundamental, a pessoa que vê tudo com maldade tem tendência a julgar e querer fazer justiça com as próprias mãos.

Não é fácil ver atitudes erradas e escutar coisas absurdas sem reagir, o melhor é olhar para si mesma e não correr o risco de guardar magoas.

4- “Pondera a vereda de teus pés, e todos os teus caminhos sejam retos. Não declines nem para a direita nem para a esquerda; retira o teu pé do mal.” Vers. 26-27

Viva longe do mal sem desviar- se da palavra de Deus. Veja que caminho tem seguido, o do bem ou do mal?

Não se preocupe com o que os demais possam pensar de você, preocupe-se sim com o que Deus pensa de você.

Olá

Fiquei um tempo sem aparecer por aqui, mas apartir de hoje teremos sempre novidades em nosso blog, beijos e fiquem sempre na fé.

Cada um dá o que tem em abundância em sua vida



Havia duas vizinhas que viviam em pé de guerra. Não podiam se encontrar na rua que era briga na certa.

Depois de um tempo, dona Maria descobriu o verdadeiro valor da amizade e resolveu que iria fazer as pazes com dona Clotilde. Ao se encontrarem na rua, muito humildemente, disse dona Maria: Minha querida Clotilde, já estamos nessa desavença há anos e sem nenhum motivo aparente. Estou propondo para você que façamos as pazes e vivamos como duas boas e velhas amigas.


Dona Clotilde, na hora estranhou a atitude da velha rival, e disse que iria pensar no caso. Pelo caminho foi matutando... Essa dona Maria não me engana, está querendo me aprontar alguma coisa e eu não vou deixar barato. Vou mandar-lhe um presente para ver sua reação.

Chegando em casa, preparou uma bela cesta de presentes, cobrindo-a com um lindo papel, mas encheu-a de esterco de vaca. "Eu adoraria ver a cara da dona Maria ao receber esse maravilhoso presente. Vamos ver se ela vai gostar dessa".


Mandou a empregada levar o presente à casa da rival, com um bilhete: "Aceito sua proposta de paz e para selarmos nosso compromisso, envio-te esse lindo presente".

Dona Maria estranhou o presente, mas não exaltou. Que ela está propondo com isso? Não estamos fazendo as pazes? Bem, deixa pra lá.


Alguns dias depois dona Clotilde atende a porta e recebe uma linda cesta de presentes coberta com um belo papel.

É a vingança daquela asquerosa da Maria. Que será que ela me aprontou!

Qual foi sua surpresa ao abrir a cesta e ver lindo arranjo das mais belas flores que podiam existir num jardim, e um cartão com a seguinte mensagem: "Estas flores é o que te ofereço em prova da minha amizade. Foram cultivadas com o esterco de vaca que você me enviou e que proporcionou excelente adubo para meu jardim. Afinal, cada um dá o que tem em abundância em sua vida.